Бързи сурови бонбони с лешници и лимецови ядки
Сладкиши и десерти Веганска кухня Суровоядски рецепти
Продукти (за 15-20 бонбона):
- 100 гр. сурови лешници;
- 250 гр.фурми;
- 2 с.л. семена чия;
- 5 с.л. зърнена закуска от лимец (мюсли);
- 1 ½ с.л. кокосово масло;
- 1 с.л. смляно ленено семе;
- 3 с.л. кокосови стърготини + за овалване
- сурово какао на прах или брашно от рожков за овалване;
Начин на приготвяне:
- С помощта на блендер смелете лешниците и фурмите до образуването на лепкаво тесто.
- След това добавете всички останали горе описани сътавки и разбъркайте добре до хомогенна смес.
- Оформете бонбоните, като по желание можете да ги оваляте в кокосови стърготини, брашно от рожков, сурово какао на прах или с кокосово брашно, по ваш избор.
Откъде да купя